1.
不要让一时的冲动左右自己的行动，要保持冷静和理智。 【自律】

2.
给自己设定明确的目标和计划，然后按照计划有条不紊地执行。 【自律】

3.
懂得拒绝那些不利于自己发展的事情和人，保持自己的独立性。 【自律】

4.
每天都要给自己留出一些时间，让自己的身心得到放松和修复。 【自律】

5.
不要让社交网络成为自己生活的主导，要有自己的兴趣和爱好，丰富自己的内心世界。 【自律】

6.
要有自我约束的意识，不要过度消费和浪费，合理规划自己的财务。 【自律】

7.
不要轻易对他人做出承诺，除非你确信能够兑现它。 【自律】

8.
做事要认真细致，不要马虎草率，避免因小失大。 【自律】

9.
不要因为外界的压力和诱惑而违背自己的原则和道德准则。 【自律】

10.
要时刻保持对自己的监督和反思，及时修正自己的错误和缺陷。 【自律】

11.
每天都要学习一些新的知识和技能，不断提高自己的素质和能力。 【自律】

1
2.
要有坚定的信念和目标，不听从他人的质疑和否定，保持自己的信心和勇气。 【自律】

1
3.
做事要有计划有章，不要过于依赖临时的冲动和灵感。 【自律】

1
4.
不要沉迷于短暂的享乐和刺激，要建立长期的幸福和健康。 【自律】

1
5.
要时刻保持对自己作风和生活习惯的检查和调整，保持良好的社交形象。 【自律】

1
6.
不要轻视身体健康，养成规律的生活作息和科学的饮食习惯。 【自律】

1
7.
每天都要给自己留出一些时间，关注自己的情绪和心理健康。 【自律】

1
8.
不要抱怨和借口，要勇于承认和解决自己的问题和挑战。 【自律】

1
9.
要保持对自己的信任和尊重，不要轻易放弃自己的梦想和追求。 【自律】

20.
要时刻保持对内心的探索和洞悉，找到自己的人生使命和价值。 【自律】