1.
理解对方的想法能够减少很多的争吵【理解】
。
2.
即使有分歧，也要以平和的态度去解决，而不是冲动的争吵【平和】
。
3.
双方都要有足够的耐心和理智来处理问题，不轻易发脾气【耐心】
。
4.
在沟通过程中多倾听对方的意见和想法，不是简单地坚持己见【倾听】
。
5.
态度温和，语言文明，才能让争吵通过友好的方式得到解决【温和】
。
6.
学会控制自己的情绪，在情绪稳定的情况下更容易达成一致【控制情绪】
。
7.
面对问题要与对方站在同一立场，而不是把对方当成敌人【同立场】
。
8.
做事要有原则，但也要有弹性，不要过于固执己见【原则与弹性】
。
9.
发现问题要及时沟通、解决，不要让问题积压和恶化【及时】
。
10.
尊重对方的感受和需求，而不是只考虑自己【尊重】
。
11.
避免将过去的问题和争吵重新带到当前的讨论中【避免回溯】
。
1
2.
用合适的方式表达自己的意见和需求，防止争吵升级【合适表达】
。
1
3.
尝试换位思考问题，理解对方的角度，协商得到更好的解决方案【换位思考】
。
1
4.
发现问题要冷静分析，找出问题的根源，而不是攻击对方的个人缺点【冷静分析】
。
1
5.
同样身为对方的家人或朋友，要尽可能地多包容对方的缺点【包容】
。
1
6.
不以胜负作为解决争吵的标准，而是以合作与和谈为目的【合作与和谈】
。
1
7.
学会道歉和宽恕，也给对方道歉的机会【道歉与宽恕】
。
1
8.
接受对方的批评和指责时，要思考其中意义，避免过于敏感和反感【批评中的意义】
。
1
9.
把对方当做自己的伙伴和伴侣，相互支持和鼓励，就不容易产生争吵【伙伴和伴侣】
。
20.
保持良好的沟通和互动，加强感情纽带，不容易产生摩擦和争吵【良好沟通】
。