1.
晚上独自一人在家，我总是觉得特别怕黑。 】

2.
我感觉身边随时有什么东西在窥视着我。 】

3.
摸到某个物体时，总会想象成是某只生物的触角。 】

4.
在黑暗中，我害怕自己看不清周围的环境，会摔倒。 】

5.
睡眠质量不好也让我更加怕黑了。 】

6.
夜里总是感觉有诡异的声音从四面八方传来。 】

7.
在没有人的房间里，我总觉得有人偷偷地注视着我。 】

8.
看到黑暗中的小动物，我总会联想到它们会不会攻击我。 】

9.
晚上没开灯去上厕所，我总觉得会撞到什么。 】

10.
晚上行走时，总觉得这个世界会变成与白天不同的另一个世界。 】

11.
灯光似乎是唯一可以安抚我的东西。 】

1
2.
突然听到什么响声，感觉背后又有人站着，我总是会惊叫一声。 】

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3.
怕黑似乎是一种根深蒂固的情感，不会随着年龄变化而改变。 】

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4.
去夜间散步时，总是选择人流熙攘的地方。 】

1
5.
黑暗中的世界充满了未知和不可预测之感。 】

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6.
怕黑的人需要换一种心态：让自己成为熟悉黑暗的人。 】

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7.
我怕黑，但是我知道，在黑暗世界里也有美好的事物。 】

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8.
在黑暗中，往往感觉心情更加悲伤和孤独。 】

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9.
怕黑不是一个人的情绪，许多人都有这种感觉。 】

20.
在宿舍里，我总是会找个安静的台角，开个小灯，这是我安心的地方。 】