1.
食物有热性和寒性，不同的体质要选择不同的食材才能达到身体平衡的状态。 【中医养生】

2.
拥有一个健康的身体犹如拥有千万家财，珍惜每一天，守护自己的身体。 【中医保健】

3.
中医讲究气血调和，长期练功才能达到身心契合的境界。 【气功调理】

4.
保持身体的清洁卫生，可以减少疾病的发生，也是维护身体健康的重要一个环节。 【中医保健】

5.
身体不适时，首先要找准病因，而只有中医才能从根本上解决问题。 【中医问诊】

6.
中医养生讲究天人合一，跟随自然规律，维持身心的平衡。 【天人合一】

7.
中医看待身体问题，不仅局限于人体表面，更遵循着人体内外一体的看法。 【中医诊断】

8.
药膳疗法是中医独具特色的宝贵疗法，可以不仅起到治病的效果，还顺便美容养颜。 【药膳美容】

9.
中医理念强调身心统一，不仅要照顾身体，也要注重心理健康。 【身心平衡】

10.
生命在于运动，适当的锻炼让身体强壮，寿命更加长久。 【中医健身】

11.
用中医的方法，调理身体可以达到延寿的目的，从而享受更加健康的晚年生活。 【中医养生】

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2.
夏天到了，中医提醒大家多吃芝麻，有助于清热解毒，还能滋润肌肤。 【食疗养生】

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3.
按照中医的节气养生方法，可以根据不同季节不同变化，达到养生健康的目的。 【中医节气】

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4.
一天有七情六欲，中医要求人们保持内心平静，不要因为情绪波动而影响身体健康。 【情绪调理】

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5.
中药可以有效改善人体的免疫力，从而达到预防和治疗疾病的目的。 【中药养生】

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6.
用中医的方法，可以缓解工作压力，提高工作效率，还能让身体更健康。 【中医工作】

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中医吃水果注重季节性，根据水果的性能跟体质选择适合的水果，才能达到养生效果。 【水果养生】

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8.
调整好身体的气血平衡状态，可以改善血液循环，提高人体免疫力。 【中医调理】

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9.
中医认为身体健康的关键在于内在办法，而不是外在修饰。 所以，放下浮躁的心情，调理身体内部。 【内在调理】

20.
上班族容易忽略晚餐，其实每天吃晚餐是非常必要的。 中医建议，吃晚餐早，睡床翻早，有助于身体排毒，更加健康。 【饮食保健】