#使人#损伤#健康#体力#太多 策兰经典语录 策兰经典语录1.知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。2.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。3.每天运动一小时,强身健... 2023-02-28 00:05:03 语录大师 230